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Written by carobookine on 26 mars 2016

Le charme discret de l’intestin : tout sur un organe mal aimé – Giulia Enders

Roman étranger

Auteur : Giulia Enders

Genre : Roman étranger

Nombre de pages : 350

Editeur : Actes Sud (1 avril 2015)

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Giulia Enders nous explique avec humour ce que sont et comment fonctionnent notre « deuxième cerveau » et son microbiote (l’ensemble des organismes l’habitant) : l’intestin.

Avec des mots simples, elle dissèque le cheminement des aliments dans notre organisme, et aborde des sujets tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies… Elle utilise des termes médicaux certes, car ces théories s’appuient sur des références scientifiques, mais vulgarise les phénomènes pour les rendre accessibles au plus grand nombre.

Illustré au trait et en finesse par sa sœur, ce livre fait la part belle à un organe auquel on ne fait jamais vraiment attention. Giulia Enders nous donne quelques conseils simples pour faire plus attention à son corps, changer nos habitudes alimentaires, éviter certains médicaments et faire du bien à son ventre. Car quand son ventre va bien, tout va bien.

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Si d’un premier abord ce «roman» («essai» ?) me laissait de marbre, je dois reconnaître que j’ai bien fait de le lire (pour le début en tout cas, car au bout de 250 pages le sujet devient lassant).

En fait, j’ai appris énormément de choses et ceci en souriant, car oui l’auteure a un vrai talent pour parler avec humour de sujets délicats. Un exemple : on sait bien qu’il faudrait surveiller nos selles, mais qui le fait chaque matin/jour ? Et bien là, on ne peut pas y couper, le carnet scatologique est là pour ça : composition, couleur et consistance, tout y passe. Sur une échelle de 7 types, vous saurez les analyser. Et connaître ainsi l’état de santé de votre organisme. Autre exemple : pourquoi nous rendons tripes et boyaux et comment limiter les dégâts ? Avec à la clé quelques astuces pour éviter les haut-le-cœur quand ils ne sont pas vraiment justifiés (comme regarder loin devant soi dans les transports), etc…

En un mot, ne vous attendez pas à un dictionnaire médical pour résoudre vos problèmes de santé, mais apprenez avec humour quelques astuces : comprendre son corps aide à y faire plus attention.

.

Présentation du roman aux éditions Actes Sud

.

A propos de l’auteur :
Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Véritable phénomène de librairie, Le Charme discret de l’intestin s’est vendu à 950 000 exemplaires en Allemagne et sera publié dans 26 pays.

Tags: Actes Sud, Giulia Enders, humour, intestin, santé

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{PRIX Audiolib 2023 🎧} "L'eau du lac n'est ja {PRIX Audiolib  2023 🎧}

"L'eau du lac n'est jamais douce" de Giulia Caminito lu par Florine Orphelin, traduction de Laura Brignon.

Rome, Italie. Fin des années 90 🇮🇹
Antonia est femme et maman. Sans argent, elle se bat bec et ongles pour ses enfants. Pour avoir un logement décent. Et leur offrir des chances d’une vie meilleure qu’elle. 
Un jour, la famille emménage dans une petite ville à l’extérieur de Rome. Près d’un lac, un puits sans fond. La vie continue. Et la gamine – 13 ans – va avec ses vêtements rapiécés dans un établissement pour riches. 

🏆 Titre sélectionné pour le Prix @audiolib 2023 🎧

Découvrez sur le blog ma chronique détaillée :
https://carobookine.com/leau-du-lac-nest-jamais-douce-giulia-caminito/

« Alors c’est comme ça, quand c’est difficile tu baisses les bras ? »
Une lecture en demi-teinte : une relation mère-fille qui m’a tenue en haleine mais un rythme lent qui m’a perdue. Et, même si la comédienne a une voix très particulière, j’ai trouvé qu’elle ne collait pas avec l’image que je me faisais d’Antonia.
Ce n'est pas mon titre préféré de la sélection mais il m'a fait sortir de mes lectures habituelles, c'est certain. 

Vous connaissez ❓
#LEauDuLacNEstJamaisDouce #NetGalley @netgalleyfrance 
#PrixAudiolib2023 #prixlitteraire #jurylitteraire #blogueurlitteraire #livreaudio #bookstagram #plaisirdelire #touslecteurs #lecture #livre #lire #instalivre #livrestagram #instabooks #passionlecture #jaimelire #lirecestlavie📚
🩶COUP DE CŒUR 🩶 Lyon, de nos jours. Delphi 🩶COUP DE CŒUR 🩶
Lyon, de nos jours. 
Delphine est étudiante. 
Romain se voit confier sa 1ère enquête à responsabilité. 
Dans l’équation, il y a aussi un profiler nouvelle génération et une psychotraumatologue. 
Servi par la plume aiguisée (et l’esprit malicieux) de Chrystel Duchamp. 

👉 Découvrez sur le blog ma chronique de « L’île des souvenirs », le dernier roman de @chrystel.duchamp paru aux @editionsdelarchipel :
https://carobookine.com/lile-des-souvenirs-chrystel-duchamp/

Mes 3 #tips pour vous donner envie de le lire : 
- Une intrigue hyper originale 
- Une fin retors
- Une Louve à suivre assurément !

Allez, je peux vous le dire : j'ai une passion pour la plume de Chrystel Duchamp ! Ma Louve préférée 🥰 
Et si vous lisez ma chronique détaillée, vous comprendrez pourquoi ! Au risque de succomber vous aussi. Vous ne me croyez pas❓
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Instagram, #Belfort, #Mulhouse, #Angers... on arri Instagram, #Belfort, #Mulhouse, #Angers... on arrive ! 

Laure Manel , c'est...
La Délicatesse du homard ✅
La Mélancolie du kangourou ✅
L'Ivresse des libellules ✅
L'Embarras du choix ✅
Le Sourire des fées ✅
Le Craquant de la nougatine ✅
Les Dominos de la vie ✅
Et maintenant... Ce que disent les silences ✅

On peut dire que je suis une fidèle 😊

Et comme, quand on aime on ne compte pas, à 10 jours d'intervalle, j'ai le plaisir d'animer 4 rencontres avec @lauremanel :
↗️ le lundi 22 mai à 18h30 en live instagram @audiolib avec @noemie_bianco (la comédienne qui prête sa voix à Adèle) 
↗️ le mercredi 31 mai à 20h à la à la médiathèque de Giromagny (90)
↗️ le jeudi 1er juin à 19h à la @bibliothequeriedisheim (68)
↗️ et le samedi 3 juin à 15h à la @fnac_officiel d'Angers (49)

Alors, ou est-ce qu’on se voit ❓ 
Nous nous ferons un plaisir de vous embarquer sur l'ile d'Ouessant 🌊
@editionsmichellafon #rencontre #ITV #LaureManel #lire #livre #lecture #chronique #bookstagram #instabooks #booklover #blogger #lirecestlavie #roman #jaimelire #livrestagram #instalecture #instalivresque #instalivres #conseillecture #livrovore #book #bookishpost #bookaddict #littérature #read
Adèle est photographe freelance 📸 Alors qu’e Adèle est photographe freelance 📸
Alors qu’elle couvre un mariage, elle reçoit un coup de fil de sa tante. Son père, avec qui elle avait coupé les ponts, est décédé. Quelques jours plus tard, Adèle se retrouve à vider la maison de son père et à se plonger dans ses vieux souvenirs… 
Mais pour éclaircir les zones d’ombre de son passé, elle doit retourner sur la terre de ses ancêtres : sur l’ile d’Ouessant 🌊

👉 Découvrez sur le blog ma chronique détaillée de « Ce que disent les silences », le dernier roman de @lauremanel  paru aux @editionsmichellafon :
https://carobookine.com/ce-que-disent-les-silences-laure-manel/

Mes 3 #tips pour vous donner envie de le lire : 
- Des secrets de famille, il en existe dans toutes les familles… Mais parfois quelqu’un a besoin de découvrir la vérité !
- Pour l’ile d’Ouessant ! Nature sauvage et personnage à part entière
- Pour le talent de conteuse de Laure et les émotions qu'elle réussit à nous faire passer 

RDV 📅lundi 22 mai à 18h30
pour un live @audiolib (animé par moi 😁)
avec @lauremanel et @noemie_bianco (la 🗣️ du livre audio)

Et vous, vous aimez Laure Manel❓
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